отрицательные ионыИон — молекула с электрическим положительным или отрицательным зарядами.Когда на молекулу воздействует интенсивное
электрическое поле, происходит процесс ионизации. Огонь также является причиной ионизации.
Когда в нашей среде находится избыток положительных ионов (кондиционеры, работа за компьютеров, перемещение на автомобиле,)
, мы ощущаем усталость.
После этого ученые решили проверить почему в бане и сауне, с использованием дровяных печей, люди всегда остаются бодрыми и свежими, а в бане с электрическими печами наоборот. Так как они не нагревают камни до определенной, необходимой температуры, а тены установленные в них, являются источником положительных ионов. Это потому что камни в таких печах уложены не правильно. Но если это сделать как надо, тогда все положительные ионы будут оседать на раскаленных правильно камнях. Поэтому нужно с умом подходить к выбору печей и установке
в парной или сауне достаточной вентиляции.

Печь с открытым огнем, всегда пользуется популярностью. На огонь можно смотреть, дрова горящие в топке и доносящие свой аромат, можно чувствовать. Далее они провели испытания полив горячие камни обычной водой и пришли к выводу, что это приводит к выделению отрицательных ионов в огромном количестве.
Так же имеются противопоказания к бане для людей страдающих: эпилепсией, сердечная недостаточность, заболевание сердца, злокачественные образования, повышенная температура, повышенное давление.
Есть положительные моменты по показаниям врача: ожирение, неактивный хронический ревматизм.
Подводя итог всего сказанного, добавим. Баня должна быть правильная если она сухая, а классическая русская баня, с большим
количеством выделения пара, а с ним и отрицательных ионов, всегда полезна.
Парьтесь в свое удовольствие и не пренебрегайте противопоказаниям.